Ukotvení – psychická resilience pro studenty
Termín a čas: 25. září 2026, 10-12 hod.
Budova a místnost: U13/513
Lektor: Mgr. Zuzana Čechák Tomášková
Nauč se zvládat náročné situace s větším klidem díky praktickému workshopu o psychické odolnosti.
Zastavit se a tvořit: arteterapeutický workshop
Termín a čas: 20. listopad 2026, 9-13 hod.
Budova a místnost: Galerie U18
Lektor: Mgr. David Odstrčil
Prostor pro zklidnění mysli a sebereflexi skrze práci s barvami, tvary a strukturami.
EmotionAid® – praktický nástroj pro zvládání stresu
Termín a čas: 6. říjen 2026, 15-18 hod.
Budova a místnost: U13/513
Lektor: PhDr. Mgr. Olga Krajčová
Jak si poradit s negativními emocemi, když nás přepadnou
a paralyzují?
Relaxační zastavení
Termíny:
I. 1.10. 14.30-16 hod. s Martinem Krajčou
II. 15.10., 14.30-16 hod. s Martinem Krajčou
III. 5. 11., 14-16 hod. s Alicí Kutnarovou
IV. 18.11., 14-16 hod. s Alicí Kutnarovou
Budova a místnost: U18/508
Lektoři: Mgr. Alice Kutnarová a Mgr. Martin Krajča
Chceš zklidnit mysl a naučit se lépe zvládat stres? Vyzkoušej meditaci
a mindfulness v praxi.
Poznej sám sebe
Termín a čas: 16. říjen 2026, 9-12 hod.
Budova a místnost: U13/513
Lektor: Ing. Hana Záhorovská
Praktický workshop, který Ti pomůže odhalit Tvé kvality a potenciál.
Intercultural Communication
Termín a čas: 12. listopadu, 16-17:30 hod.
Budova a místnost: U13/513
Lektoři: doc. PhDr. Dagmar Weberová, Ph.D. MBA
Jak porozumět jiným kulturám a vyhnout se nedorozuměním v komunikaci?
Workshop bude veden v angličtině.
Přednáška
Drogy a závislost: Jak rozpoznat rizikové užívání a jak (si) pomoct
Termín a čas: 19. listopadu 2026, 14-16 hod.
Budova a místnost: U18/106
Lektor: Mgr. Roman Hloušek
Nauč se rozpoznat rizikové užívání návykových látek, jak na vzniklou situaci reagovat a kde hledat odbornou pomoc.