Jsme tu pro vás.
Našim cílem je společně identifikovat a prozkoumat kořeny vašich obtíží, abychom vám pomohli objevit nové perspektivy, naučit se účinné způsoby řešení problémů a posílit vaše schopnosti vyrovnávat se s výzvami života. V případě, že se cítíte přetíženi, ztracení nebo potřebujete prostor pro sdílení, neváhejte nás kontaktovat. Jsme tu pro vás. Služby psychologické poradny jsou pro studenty a zaměstnance univerzity zdarma.
V jakých oblastech vám můžeme pomoci?
Student
Problémy spojené se studiem
- ztrácíte motivaci a zájem o studium, neumíte si naplánovat přípravu na zkoušky, jste nepozorní, nesoustředění
- máte problémy v kolektivu spolužáků — nemám kamarády, nemám pocit sounáležitosti s ostatními, zažívám šikanu
- prokrastinace — odkládání plnění úkolů a povinností na později či na neurčito
Otázky osobní a vztahové
- mezilidské, přátelské a partnerské vztahy
- stojíte před závažným životním rozhodnutím
- osobnostní rozvoj — chcete rozvíjet vlastní osobnost, dosáhnout maxima Vašich schopností, být úspěšný
- neumíte pojmenovat, co Vás trápí, ale něco vás trápí a věci se opakují stále dokola… nevíte, jak dál
Skupinové terapie
Zaměstnanec
Problémové chování studentů
- nepříjemné pocity při setkání se studentem překračují vaši pomyslnou hranici únosnosti
- šikana, útoky nebo vyhrožování ze strany studentů — verbální, písemná, na sociálních sítích, ve výuce, mimo prostory univerzity
- agresivní chování studentů
- máte pocit, že vás studenti provokují či s vámi neadekvátně komunikují
Problémy spojené se zaměstnáním
- potřebujete urovnat napjaté pracovní vztahy
- řešíte konflikty, pomluvy a intriky na pracovišti
- necítíte se v pracovním kolektivu dobře, nejste schopni efektivně pracovat v týmu
- ztrácíte motivaci a zájem o práci, cítíte se vyhořelí
- setkáváte se s šikanou na pracovišti — mobbing, bossing
Osobní problémy
- stojíte před závažným životním rozhodnutím — rozchod, rozvod, partnerská krize
- problémy v rodině — s dětmi, vztahy mezi členy rodiny
- ztráta blízké osoby, ztráta majetku
- cítíte se vyčerpaní, podráždění nebo v neustálém stresu